Yağ Yakan Çay Tarifi

  

• 1 adet yeşil elma (yeşil elmanın kabuğu ve çekirdeği dâhil)
• 1 adet ananas dilimi ve içindeki sert dalı
• 1 adet çubuk tarçın
• Yarım demet maydanoz
• 1 litre su
• 1 yemek kaşığı sirke (elma veya üzüm sirkesi fark etmez)
• 4- 5 adet karanfil
• 1 tutam karabiber

Ben bu tarifi yaptığımda çok güzel sonuçlar elde ettim.Tarifin orjinal tarifi böyle değildir, ben içine bir kaç malzeme daha ekledim. 

Yağ yakıcı sebze ve meyvelerin suya geçişi sağlanarak hazırlanan çaylara yağ yakıcı çay denir. Yapılışı kolay, içimi lezzetli bir çaydır.

Öncelikle sebze ve meyveleri çukur bir kapta sirkeli suda en az 10 dakika kadar bekletin.

Daha sonra temiz suda durulayıp, kurulayın.

Elmanın kabuklarını etli olarak kalınca soyun ve çöpü denilen çekirdekli kısmı da katarak kabuklarla birlikte demleme kabına koyun.

Ananastan bir dilim kesin ve ortasındaki silindir sert çubukla birlikte elma kabuklarının yanına demliğe yerleştirin.

Maydanozları dalları ile birlikte, bıçakla doğramadan fakat elinizle gelişi güzel bir- iki yerden kopararak demliğe katın.

Tarçın çubuğunu da ilave ettikten sonra 4-5 adet karanfili de ekleyerek kısık ateşte yaklaşık 10 dakika kadar kaynatın ve ocağın altını söndürün.

Demliğinizin cam ya da porselen ve süzgeçli olmasını tercih edin.

Her mevsim rahatlıkla bulabileceğiniz malzemeler hem renk, hem de güzel bir koku vereceğinden severek tüketeceğiniz ya da ikram edeceğiniz çayınız yağ yakıcı özelliği ile hazırdır. Afiyet olsun.

Bloğuma yorum yapmayı unutmayınız...

Kadına Şiddete Hayır!

            Günümüzde bir kadın olarak bizi etkileyen en büyük olaylardan biri kadına şiddettir. Ne taraftan bakarsanız bakın büyük bir toplumsal sorundur. Mesela, şiddet dendiğinde, ilk akla gelen fiziksel şiddet olur. Oysa fiziksel olmayan şiddet biçimleri de son derece yaygındır. Kadın ve kızlara çok zararlı etkileri vardır; örneğin hakaret, aşağılama, küçümseme, eve kapama, zorla cinsel ilişki kurma, ölümle tehdit etme, gibi. Fakat ülkemizde şiddet yaşayan ve uygulayan pek çok kişi tarafından şiddet olarak tanımlanmaz ve daha az önemsenir. Kadına daima ikinci vatandaş muamelesi yapılır.

             Kadına yönelik şiddet, yaşam döngüsü içinde ele alındığında, çok eskilere dayandığı görülür. Aile içinde sahip olunacak çocuğun cinsiyetinin kız çocuklar aleyhine belirlenmesi, kız bebeklerin öldürülmesi, kız çocuklarının cinsel istismarı, dövülmesi, çeyiz, başlık parası, namus cinayetleri, flörtte şiddet, evlilikte hırpalanma, dayak, tecavüz, ekonomik ve psikolojik baskı ve cinsel organlara zarar verici uygulamalar, işyerinde ve diğer kurumlarda cinsel ve psikolojik şiddet, kadın ticareti, fahişeliğe zorlama, yaşlılıkta fiziksel, cinsel ve psikolojik saldırıya uğrama, cinayete kurban gitme şeklinde gerçekleşmektedir. Evet hepimizce şiddet kötü bir davranış biçimidir fakat karşı tarafa neden böyle bir cezai yaptırım uygulanır ? Kadına yönelik şiddetin altına yatan nedenler nelerdir? Çoğu insan bunları hiç düşünmeden yargılar karşı tarafı. Oysa altında yatan nedenler pek de önemli değildir karşı taraf için. Bir insanın bir diğer insana şiddet uygulaması ağır psikolojik nedenler içermektedir. Derine inecek olursak, şiddet uygulayan erkeğin küçüklüğünde geçirdiği travmalar, ailenin yapısı ve çocuğa olan tutumu da yer almaktadır. Örneğin, Ali küçüklüğünde duvara resim çizdiği için, ödevlerini yapmadığı için, yemeğini yemediği için, ailesinden baskı ve şiddet görmüş olabilir. Ali’nin annesi ve babası en ufak şeyden bile kavga etmiş olabilir. Ve aile çocuğuna sağlıklı bir gelecek hazırlamamış olabilir. Bunların sonunda Ali’nin içten içe yaşadığı bocalama ve ailesine kızgınlığı ileride eşine ve çocuklarına da aynı döngüde ilerlemiş olabilir. Lakin böyle durumlarda profesyonel yardım almak en doğrusu olacaktır. Kadına, erkeğe, gence, yaşlıya, hayvana yapılan her türlü şiddet, şiddettir ve doğru bir davranış değildir. Örneğin Rusya da yapılan bir araştırmaya göre kadınlara; ‘Erkeğin şiddet uygulayanını mı yoksa nazik, şefkatli ve sevecen olanını mı tercih edersiniz?’ diye sorduklarında kadınların %95 ‘Erkeğin kadına şiddet uygulayanı makbuldür. Erkek kadına sözünü dinletecek, gerekirse kadınına şiddet uygulayacaktır.’ demişlerdir.

               Peki ya kadına ve tüm diğer canlılara şiddeti nasıl önleyebiliriz? Bana göre bu sorunun cevabı çok basit. Devletin bu gibi şiddet olaylarına daha büyük cezalar vermesi. Kadınların bilinçlendirilmesi. Kadın ne kadar bilinçlenirse, çocukları da bir o kadar bilinçlenecektir ve daha sağlıklı bireyler yetişecektir. ‘Kocasının eline bakmayacak’ şekilde ekonomik özgürlüğe kavuşması, kadın istihdamının özendirilmesi, istihdam garantili “Kadın Beceri Kursları”nın yaygınlaştırılması, kadınların örgütlenmelerinin önünün açılması, kadın örgütlerinin mücadelesi, medya desteği ve toplumsal duyarlılığın sağlanması gerekmektedir. Az da olsa bunları yaptığımız taktirde kadına şiddet oranları yarı yarıya düşeceğini düşünüyorum. Sonuç olarak: Kadına yönelik şiddet; hepimize uygulanan şiddettir. 

3 ayda metabolizmayı hızlandırma sırrım.

                     Hepimizin de bildiği gibi fazla kilolar hepimizin baş belası olmuş durumda. Hele ki yavaş çalışan bir metabolizmanız var ise. Yaz tatillerimizi zehir eden fazla kilolarımız. Herkes kısa bir süre içerisinde kilo verme çabası içerisinde hem de sağlıksız yollara başvurarak. Kimisi bir ayda, kimisi üç ayda, kimisi beş ayda kilo verme çabası içerisinde. Bütün detoks suları faydasız. Spor yapmak ise işkence.
                      Bütün kadınları bu dertten kurtaracak bir çözüm önereceğim şimdi sizlere. Ben bu yöntemle tam 15 kilo  verdim. 85 kilodan 70 kiloya düştüm. Ne yazık ki telefonumu değiştirdiğim için before-after yapamayacağım. Bu yöntem sayesinde metabolizmam çok hızlandı. Ayrıca midem de küçüldüğü için kilo vermeye devam ettim. Yemekten sonra üç kat merdiven çıktıktan sonra karnım tekrar acıkır hale geldi. Bu durum beni rahatsız etmedi fakat metabolizmamın hızlandığını bildikçe daha çok azim ettim. Şimdi sizlerinde çok sabırsızlıkla beklediği o mucizevi formülümü vereceğim sizlere. Aslında herkesin evinde olan malzemeler sayacağım sizlere. Daha fazla sizleri, sevgili okuyucularımı bekletmiyorum ve açıklıyorum. Bu arada bu tarif ödem atmanızada yardımcı oluyor.
 
MALZEMELER:
-İlk olarak isteğe bağlı olarak 0.5’ ilk ya da 1 L.’lik pet şişe(tercihe bağlı
olarak cam şişe de olabilir.)
-1 tatlı kaşığı pul biber
-1 yarım limon
-1 yemek kaşığı sirke
-1 tatlı kaşığı bal
-1 ya da 2 adet taze nane

                     Malzemelerimiz bu kadar.  İlk olarak pet şişemizin içine yarıyı biraz geçecek şekilde su koyuyoruz ve bütün malzemelerimizi içine ekliyoruz. Suyumuzun ılık olması daha iyi sonuç verecektir. Gün içerisinde aklımıza geldikçe bu karışımı içiyoruz. Bittikten sonra tekrar yapmayınız.
Eğer verdiğim ölçülerin dışına çıkarsanız vücudunuzun dengesini bozabilirsiniz. Eğer 0.5 L. ‘lik pet şişeye yapacaksanız üstteki tarifi birebir uygulayabilirsiniz. Fakat 1 L.’lik yapmak isterseniz de tarifimize 1 er kaşık daha koyabilirsiniz.


Verdiğim tarifi sadece haftada bir yapıp bütün gün içebilirsiniz. 
Üçüncü hafta sonunda lütfen vücudunuzu 15 gün kadar dinlendiriniz. 
Ve bu 15 günlük süre boyunca bol bol su içiniz. 


NOT: Daha ayrıntılı bilgi için; bana mesaj atabilirsiniz.

Bloğumu takip etmeyi unutmayınız. Her gün yeni bilgilerle sizinle olacağım.

Bloğuma yorum yapmayı unutmayınız...