Hepimizin de bildiği gibi fazla kilolar hepimizin baş belası olmuş durumda. Hele ki yavaş çalışan bir metabolizmanız var ise. Yaz tatillerimizi zehir eden fazla kilolarımız. Herkes kısa bir süre içerisinde kilo verme çabası içerisinde hem de sağlıksız yollara başvurarak. Kimisi bir ayda, kimisi üç ayda, kimisi beş ayda kilo verme çabası içerisinde. Bütün detoks suları faydasız. Spor yapmak ise işkence.
Bütün kadınları bu dertten kurtaracak bir çözüm önereceğim şimdi sizlere. Ben bu yöntemle tam 15 kilo verdim. 85 kilodan 70 kiloya düştüm. Ne yazık ki telefonumu değiştirdiğim için before-after yapamayacağım. Bu yöntem sayesinde metabolizmam çok hızlandı. Ayrıca midem de küçüldüğü için kilo vermeye devam ettim. Yemekten sonra üç kat merdiven çıktıktan sonra karnım tekrar acıkır hale geldi. Bu durum beni rahatsız etmedi fakat metabolizmamın hızlandığını bildikçe daha çok azim ettim. Şimdi sizlerinde çok sabırsızlıkla beklediği o mucizevi formülümü vereceğim sizlere. Aslında herkesin evinde olan malzemeler sayacağım sizlere. Daha fazla sizleri, sevgili okuyucularımı bekletmiyorum ve açıklıyorum. Bu arada bu tarif ödem atmanızada yardımcı oluyor.
MALZEMELER:
-İlk olarak isteğe bağlı olarak 0.5’ ilk ya da 1 L.’lik pet şişe(tercihe bağlı
olarak cam şişe de olabilir.)
-1 tatlı kaşığı pul biber
-1 yarım limon
-1 yemek kaşığı sirke
-1 tatlı kaşığı bal
-1 ya da 2 adet taze nane
Malzemelerimiz bu kadar. İlk olarak pet şişemizin içine yarıyı biraz geçecek şekilde su koyuyoruz ve bütün malzemelerimizi içine ekliyoruz. Suyumuzun ılık olması daha iyi sonuç verecektir. Gün içerisinde aklımıza geldikçe bu karışımı içiyoruz. Bittikten sonra tekrar yapmayınız.
Eğer verdiğim ölçülerin dışına çıkarsanız vücudunuzun dengesini bozabilirsiniz. Eğer 0.5 L. ‘lik pet şişeye yapacaksanız üstteki tarifi birebir uygulayabilirsiniz. Fakat 1 L.’lik yapmak isterseniz de tarifimize 1 er kaşık daha koyabilirsiniz.
Verdiğim tarifi sadece haftada bir yapıp bütün gün içebilirsiniz.
Üçüncü hafta sonunda lütfen vücudunuzu 15 gün kadar dinlendiriniz.
Ve bu 15 günlük süre boyunca bol bol su içiniz.
NOT: Daha ayrıntılı bilgi için; bana mesaj atabilirsiniz.
Bloğumu takip etmeyi unutmayınız. Her gün yeni bilgilerle sizinle olacağım.
Bloğuma yorum yapmayı unutmayınız...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder